Este Sábado 3 de junio a las 18:30 Majo Lozano nos volverá a dar un magnifica clase de hipopresivos de duración 1hora y media.
Recodemos que beneficios y en que consisten los ejercicios hipopresivos:
son ejercicios posturales y respiratorios que provocan una disminución de la presión interna, a nivel abdominal.
*Incrementa el rendimiento deportivo
*Previene lesiones articulares y musculares
*Reduce el perímetro abdominal
*Baronormaliza la cavidal torácica y adominal
*Aporta mejoras estéticas, posturales y funcionales
No olvides de confirmar tu asistencia para guardarte plaza ^^
Yoga Alcudia 