El próximo Domingo tendremos el placer de asistir a la Master class de Júlia Gábor, profesora de Kundalini y Máster en Metaprogramación Cognitiva. Nos mostrará como es la práctica de Kundalini Yoga.

Aquí en tu estudio de Yoga Alcudia 🙂

Nuevo apartado en la web, dónde podréis ver los diferentes accesorios para la práctica de yoga, el bienestar y el cuidado de tu cuerpo y piel. Artículos de decoración para el hogar, diferentes tipos de ambientadores y cuencos tibetanos.

Mini Tienda – Yoga Alcudia (yogalcudia.com)

Mini Shop – Yoga Alcudia (yogalcudia.com)

No dudéis en preguntar para que es cada producto y que otros modelos o colores hay disponibles. Recuerda que a ti también te puedes regalar algo 🙂

Sábado Día 25 de Marzo Baño de Gongs en tu sala de Yoga Alcudia
a las 11:00h

Vamos a disfrutar de un concierto privado tumbados en esterillas y con los ojos cerrados.

¿Qué conseguimos con esto?
Concentración en los sonidos, sentir las vibraciones y diferentes frecuencias las cuales nos ayudan a reducir el estrés, nos ayudará a alterar la conciencia y el bienestar :).

¿Qué otros BENEFICIOS puede crear un Baño de Gong?
– Profunda relajación y mente despejada
– Estimulación del sistema glandular y mejora de su función
– Estimulación de la circulación
– Equilibrio de la energía emocional
– Regeneración de las neuronas y sus interconexiones
– Apertura y alineación de los chakras
– Fortalecimiento del sistema nervioso parasimpático

¿Contamos contigo?
Trae cojín y una pequeña manta, nosotros nos ocupamos del resto,reserva tu plaza ^^

Namaste,

Yoga Alcudia

Este Jueves, 16 de Marzo Yoga en la Playa a las 9:00h
Nos despediremos del invierno y de los días fríos. Punto de encuentro frente la escuela KiteandYoga, confirma tu asistencia y tendremos preparada tu esterilla para la arena.

¿Seremos capaces de meternos al agua?

😁 😁 😁

Yoga Alcudia

Nuevas terapias alternativas en Yoga Alcudia

Otras Terapias alternativas Ya te habíamos explicado a través de la página web de Yoga Alcudía en que consiste las sesiones y terápia REIKI. Ahora con el nuevo apartado de Otras terapias alternativas, verás en que consiste; Barra de Access, Par Biomagnético y Face Lift No dudes en consultarnos cualquier duda que tengas. ¿En que consisten estas Terapias?

Elimina las emociones negativas Rerserva una sesión para ti

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Próximamente en YOGA Alcudia tendremos a Rodrigo Rodriguez para deleitarnos con su música. ¿Quieres saber más?

El shakuhachi es una flauta de medio milenio de historia. Desde sus orígenes fue vinculada a diferentes géneros musicales del Japón hasta convertirse en épocas contemporáneas en un instrumento fundamental de la cultura tradicional japonesa.
Rodrigo Rodríguez presenta el shakuhachi, una flauta japonesa que, a diferencia de la tradicional flauta travesera, se sujeta verticalmente como una flauta dulce. Austeras y meditativas en su naturaleza, las piezas honkyoku que integran el programa de este concierto, fueron compuestas anónimamente y transmitidas mediante oralidad por los monjes budistas Zen en Japón, desde hace más de quinientos años.

Rodrigo Rodríguez (1978) es un músico de shakuhachi y productor musical reconocido mundialmente. Pertenece a un linaje de shakuhachi fundado por el músico Kohachiro Miyata, uno de los líderes más notables de música tradicional en el Japón.

La flauta shakuhachi durante el periodo Nara (siglo VIII) fue introducida en Japón desde China. Al comienzo se utilizó para la música cortesana gagaku. A principios del periodo Edo, durante el siglo XVI, los komuso, grupo de monjes itinerantes budistas Zen, desarrollaron una práctica de meditación sonora.

Os dejamos a continuación una pequeña demostración

尺八 SHAKUHACHI flute – Rodrigo Rodriguez – contemporary Japanese music – YouTube

Yoga Alcudia

Este Viernes 25 de Noviembre podremos disfrutar de música en vivo, sonidos creados por gongs y cuencos tibetanos los cuales nos harán vibrar, mientras los escuchamos estirados y acolchados en el suelo.

Próximo día 10 de Septimbre a las 11:00, repetimos la experiencia de sentir el cuerpo suspendido gracias a las telas y hacer yoga en ellas.

¿En que consiste el Aerial Yoga?

• Práctica de Yoga mediante telas
• Respiración y meditación en movimiento
• Asanas en función de los chakras
• Relajación

¿Qué beneficios tiene?

• Mejora tu flexiblidad
• Fortalece musculatura y aliviar el estrés
• Alivia la tensión en las articulaciones de cadera y columna
• Ejercicios anti-envejecimiento y retrasa la aparición de problemas cardíacos
• Mejora la circulación de la sangre y drena el sistema linfático
• Relaja tu cuerpo y levanta el ánimo
• Alinea tu cuerpo y la mente se centra
• Equilibra tu ser y renueva tu energía

Plazas muy limitadas, reservar con antelación

¿En que consiste el Aerial Yoga?

• Práctica de Yoga mediante telas
• Respiración y meditación en movimiento
• Asanas en función de los chakras
• Relajación

¿Que beneficios tiene?

• Mejora tu flexiblidad
• Fortalece musculatura y aliviar el estrés
• Alivia la tensión en las articulaciones de cadera y columna
• Ejercicios anti-envejecimiento y retrasa la aparición de problemas cardíacos
• Mejora la circulación de la sangre y drena el sistema linfático
• Relaja tu cuerpo y levanta el ánimo

• Alinea tu cuerpo y la mente se centra
• Equilibra tu ser y renueva tu energía

Próximo 20 de Agosto!!