Bioneuroemoción para la gestión emocional
Sábado 25 de Abril 11:00h
¿Que es la Bioneuroemoción?
Busca desarrollar la autoconciencia para vivir en libertad emocional. Es un enfoque, propone que muchas enfermedades o malestares físicos tienen un origen emocional inconsciente. Su idea central es que el cuerpo expresa, a través de síntomas, conflictos internos.
¿En qué se basa?
emociones, cuerpo y mente
¿Qué vamos a vivenciar en él?
Es una experiencia mayoritariamente práctica para la gestión emocional, con una previa y breve explicación, necesaria para su aplicación.
Aprender a gestionar nuestro estrés o conflictos emocionales es, en mayor medida, un trabajo activo personal, de tomar conciencia y de acción en la vida real.
¿Cómo va a ser el taller?
En la primera parte, conoceremos el funcionamiento de nuestra psique y, comprenderemos así, una nueva forma de ver, entender y relacionarnos con el mundo, para desde ahí tener un camino práctico a vivir con equilibrio y salud emocional.
La segunda parte,el grueso y objetivo del taller, aplicaremos y aprenderemos un ejercicio práctico de autoindagación, el cual podréis utilizarlo siempre que queráis en vuestra vida.
Tras éste ejercicio, haremos casos prácticos sobre estrés o conflictos interpersonales del presente, aplicando el método de la Bioneuroemoción, con Alejandro Nieto diplomado en Enric Corbera Institute.
En tu sala Yoga Alcudia Calle Gregal 11A
Sábado 25 de Abril a las 11:00h
Duración de la sesión grupal: 1h 30min
Reserva con antelación ¡Gracias!
importe 27€